Ontbijt
Ontbijt freakshake
Bereidingstijd
10 minutenPorties
2 PersonenMoeilijkheidsgraad
Makkelijk
Bereidingswijze
- Doe de helft van de bevroren banaan samen met 100 milliliter volle kwark in de blender en mix goed.
- Schenk in ieder glas een laagje van de bananensmoothie.
- Zet de kan terug op de blender en voeg de resterende banaan, een handje bosvruchten en 100 milliliter volle kwark toe.
- Blend goed door totdat er een mooie roze kleur ontstaat.
- Schenk dit roze mengsel voorzichtig over de bananensmoothie.
- Zet de kan weer terug op de blender en voeg nu de laatste 100 milliliter volle kwark, de bosvruchten en de Minder Zoet bosvruchtenjam toe.
- Blend door totdat er een mooie paarse kleur ontstaat.
- Verdeel dit over de glazen.
- Nu kun je de toppings toevoegen aan de freakshake. Begin met de slagroom en maak af met de wafelkoekjes, donut, popcorn en sprinkles.
- Je kunt de freakshake nog mooier maken voor ook leuke rietjes te gebruiken!
Tips!
- Ben je op de gezonde tour? Laat de slagroom en ongezonde toppings achterwege. Je kunt dan gaan voor vers fruit en popcorn!
- Snij de donut in stukken en steek deze met een satéprikker in de freakshake.
- Dit lekkere ontbijt recept is speciaal voor de Hero Jam Studio geschreven door Beau van Beau Bewust.