Jam studio logo

Ontbijt freakshake

Bereidingstijd: 10 min. bereidingstijd
1 uur wachttijd
Makkelijk
Door Beau Bewust

Bekijk de benodigdheden

Ingrediënten

  • Freakshake
  • 2 st bevroren bananen in plakken
  • 1 handje(s) diepvries bosvruchten
  • 2 el Hero Minder Zoet Bosvruchtenjam
  • 300 ml volle kwark
  • Toppings
  • 1 st Bus slagroom
  • 2 st wafelkoekjes
  • 1 st donut
  • 1 handje(s) Sprinkles
  • 1 handje(s) Popcorn

Keukenapparatuur

  • 2 grote jars of glazen
  • Rietjes
  • 2 satéprikkers
  • Blender

Bereidingswijze

 
Wat een knaller bij het ontbijt! Met deze bosvruchten ontbijt freakshake kan je dag niet meer stuk.
 
ingredienten Ontbijt freakshake
1. Doe de helft van de bevroren banaan samen met 100 milliliter volle kwark in de blender en mix goed.
 
2. Schenk in ieder glas een laagje van de bananensmoothie.
 
Freakshake bereidingswijze 1
 
3. Zet de kan terug op de blender en voeg de resterende banaan, een handje bosvruchten en 100 milliliter volle kwark toe.
 
4. Blend goed door totdat er een mooie roze kleur ontstaat.
 
5. Schenk dit roze mengsel voorzichtig over de bananensmoothie.
 
 Ontbijt freakshake bereidingswijze 2
 
6. Zet de kan weer terug op de blender en voeg nu de laatste 100 milliliter volle kwark, de bosvruchten en de Minder Zoet bosvruchtenjam toe.
 
7. Blend door totdat er een mooie paarse kleur ontstaat.
 
8. Verdeel dit over de glazen.
 
Ontbijt Freakshake bereidingswijze 3
 
9. Nu kun je de toppings toevoegen aan de freakshake. Begin met de slagroom en maak af met de wafelkoekjes, donut, popcorn en sprinkles. 
 
10. Je kunt de freakshake nog mooier maken voor ook leuke rietjes te gebruiken!
 
Ontbijt Freakshake eindresultaat
Tip: Ben je op de gezonde tour? Laat de slagroom en ongezonde toppings achterwege. Je kunt dan gaan voor vers fruit en popcorn!

Tip:
Snij de donut in stukken en steek deze met een satéprikker in de freakshake.
 
Dit lekkere ontbijt recept is speciaal voor de Hero Jam Studio geschreven door Beau van Beau Bewust
 

Volg ons op Instagram

    Heb jij ook een jam recept?

    Upload jouw recept