Om je bevalling en je kraamperiode fijn te laten verlopen is het goed om al wat spulletjes in huis te hebben. We hebben de belangrijkste zaken voor je in deze checklist gezet:
Kraampakket
- 10x onderleggers (voorkeur groot formaat)
- 1x beschermhoes of kraammatras
- 2x verpakking met kleine gaaskompressen
- 10x grote gaaskompressen (niet standaard in kraampakket verzekering)
- 2x navelklemmen
- 1x rolletje verbandtape
- 1x desinfecterende handgel
- 1x pompflesje met handzeep
- 1x verpakking met inlegluiers
- 2x verpakking met kraamverband
- 1x flesje met alcohol
Voor een thuisbevalling
- 1x rol toiletpapier
- 2x emmer
- 2x stevige vuilniszak
- 1x po
- 1x thermometer
- 1x spoelkannetje
- 1x zaklantaarn/halogeenlamp
- 1x kruk of stoel (waterbestendig i.v.m. douchen)
- 1x set bedklossen of kunststof kratten
Voor een ziekenhuisbevalling
Vluchttas met o.a.:
- 1 setje kleding voor de baby maat 50 en 1 setje maat 56
- 2 mutsjes
- Jasje/ vestje
- Een deken voor in de maxi-cosi
- Nachthemd met knoopjes/ lang T-shirt voor tijdens de bevalling (wat makkelijk omhoog kan tijdens de bevalling)
- Warme sokken.
- Lekker zittende kleding voor jezelf voor na de bevalling
- Bij borstvoeding een voeding BH
- Energierepen en drankjes
- Toilettas
- Slippers
- Lekkere douchegel
- Iets om te lezen
- telefoon (incl. oplader)
- Fotocamera met voldoende geheugen en batterij
- Maxi-Cosi (tip: zet je vluchttas in de Maxi-Cosi zodat je deze niet vergeet)