Oefenhapjes

Wanneer je voor het eerst hapjes geeft aan je baby, zijn dit meestal geen grote hoeveelheden. Je baby zal niet elke dag evenveel trek hebben en het gevolg is vaak dat je veel weg moet gooien. Omdat dit natuurlijk zonde is, hebben we een aantal tips die je hierbij kunnen helpen! 

Oefenhapjes

Doe het zelf!

Maak je eigen hapjes. Zo hoef je niet in één keer veel op te maken en went je kleine geleidelijk aan ‘echte’ smaken. ’s Avonds mee eten zal zo uiteindelijk ook een stuk makkelijker gaan!

  •  Koop verse producten en verwerk ze binnen 2 tot 3 dagen na aankoop. Vries deze in ijsblokjesvorm in, zodat je kleine beetjes kunt ontdooien als je ze nodig hebt. Je kunt dit in de vriezer 3 maanden bewaren.
  • Warm geen grote hoeveelheden in één keer op. Ga uit van kleine beetjes.
  • Heeft je kindje meer trek? Dan ontdooi je gewoon nog een blokje!

Wennen aan nieuwe smaken

Geef je kind in het begin enkel pure smaken, zodat hij deze kan leren waarderen. Wanneer je kindje gewend is aan een paar smaken, kan je verschillende soorten gaan combineren. Bijvoorbeeld bloemkool met aardappel, wortel met doperwtjes of zoete aardappel met pompoen. Ga voor de hoeveelheid die je baby krijgt af op zijn eetlust.

Merk je dat je je kleine zijn hoofdje wegdraait?

Stop dan met eten geven. Oefenhapjes zijn nu belangrijk om hem verschillende smaken te leren waarderen. Pas na 8 maanden worden de hoeveelheden die geeft iets groter en gaat je kindje echte maaltijden eten.

Schrijf je in voor de Nieuwsbrief

Blijf op de hoogte van nieuws, tips en weetjes.

 

Inschrijven

Top