Van 0 tot 1 jaar maakt je kindje een enorme ontwikkeling door. Leren proeven en eten maakt hier ook deel van uit. De eerste 4 maanden zijn de darmen van je kindje nog niet klaar voor vast voedsel. Je kindje heeft dan genoeg aan borst- of flesvoeding. Langzaam zul je merken dat je baby klaar is voor de eerste hapjes. Een nieuwe, leuke fase waarbij je je kind kunt helpen om nieuwe smaken te ontdekken.
Van 0 tot 1 jaar gebeurt er veel op het gebied van voeding voor je baby. Waar je kleintje eerst alleen maar melk drinkt, kan hij na 12 maanden met de pot mee eten. Een enorm verschil. Rond een maand of 4 tot 6 kun je vaste voeding bij je baby gaan introduceren. Een leuke nieuwe fase. Maar hoe weet je of jouw uk al toe is aan de eerste hapjes? Dat ontdek je in dit artikel.
Je baby maakt tijdens zijn eerste jaar veel ontwikkelingen door. Hij leert zichzelf oprichten, tijgeren, kruipen en natuurlijk zitten en staan. Hij leert mensen herkennen, hij leert steeds meer over zijn omgeving en de gebeurtenissen uit het dagelijks leven. Zowel mentaal als lichamelijk maakt hij grote sprongen. Dat kost de hele dag veel energie. Een goed en verantwoord tussendoortje is daarom juist voor je kleine kindje onmisbaar. Het levert een bijdrage aan de voedingsstoffen die hij nodig heeft om te bewegen, te spelen en te leren. Daarnaast zijn de hapjes tussendoor een goede manier om je baby kennis te laten maken met allerlei smaken en structuren.
Misschien heb je er weleens mee te maken; een kindje op het kinderdagverblijf, een vriendje of vriendinnetje in de klas of misschien heb je zelf een kind met coeliakie. Coeliakie is een overgevoeligheid voor gluten. Gluten zijn eiwitten die van nature voorkomen in tarwe, rogge, gerst en spelt. Ook haver bevat vaak sporen van gluten.
In 3 stappen meer groente eten! Lukt het jou en je peuter om genoeg groente te eten en veel verschillende soorten te proeven? In onze groente-challenge helpen we je in 3 stappen de goede kant op!
De broccoli ligt op de grond voor het is aangeraakt, de courgette plakt tegen de muren, alleen je tomatensoep is goedgekeurd... als vingerverf dan. Wat te doen als je dreumes of peuter niks lust en alles als munitie tegen je gebruikt? Deze tips helpen je uit de brand.
Nu je kleintje uit de wieg groeit, is het tijd voor de eerste hapjes van je baby. Je gup leert dan van een baby lepel happen, kauwen en smaken proeven. Dit gaat echter niet altijd vanzelf, maar je wilt wel dat je uk leert om gezond te eten. Daarom in dit artikel de veel voorkomende obstakels en ons advies.
De eerste hapjes van je baby: wanneer start je daarmee? Wanneer je kleintje steeds vaker begint te graaien naar het lekkers op je bord kan een teken zijn dat het zover is. Maar wat mag een baby van 4 maanden eten? En wat mag een baby van 6 maanden eten – en daarna? We vertellen je in dit artikel precies hoe het zit.
De eerste hapjes van je kleintje noemen we ook wel oefenhapjes. Wanneer je baby hapjes gaat eten, zijn dit in het begin namelijk geen grote hoeveelheden. 3 tot 4 lepeltjes is een goede portie om mee te starten. Hoe je dat het best kunt doen? We delen hieronder een aantal handige tips waarmee je aan de slag kunt.
Wat voor beleg heb jij op je boterham? Vleeswaren, kaas, hagelslag, jam of pindakaas? En wat kies je voor de boterham van je kleine?
Voor ons zo eenvoudig, maar voor jouw kleintje een hele klus: eten van een baby lepel. Als je je kindje voor het eerst bijvoeding geeft, geef je dit waarschijnlijk met een lepel. En net als de voeding zelf is dit ook nieuw voor je uk. Met deze tips zorg je ervoor dat je kleintje snel aan de lepel went en zo nóg meer geniet van de hapjes
Bewust zijn van je eigen eetgewoonten en van het voorbeeld dat je geeft, is een belangrijke basis voor het aanleren van een gezond eetpatroon.
Het lijkt de droom van elke ouder: een kindje waarbij elke fles leeg gaat en die elke avond zijn of haar bord keurig leeg eet. Toch kun je zelfs met zo’n smulpaapje tegen wat moeilijkheden aanlopen.