Borstvoeding is de beste voeding voor je kindje en bovendien de meest natuurlijke. In moedermelk zitten alle voedingsstoffen die je kindje nodig heeft om goed te kunnen groeien en zich te ontwikkelen. Geef je borstvoeding, of wil je dit gaan geven, dan is het belangrijk dat je gezond eet. Ook als je weer aan het werk gaat kun je gewoon borstvoeding blijven geven.
Je lichaam heeft er een dagtaak aan om borstvoeding te maken en te geven. Dat kost je een hoop energie. Zorg daarom dat je schijf van vijf eet: gezond en gevarieerd dus. En let vooral op de producten die je beter kunt vermijden.
Vroeg of laat ga je weer aan het werk. Ben je eraan toe of had je het liever nog even uitgesteld? Het verschilt van vrouw tot vrouw. Sommige vrouwen kunnen niet wachten, andere blijven liever langer in hun babycocon. Als je borstvoeding geeft, kun je dat ook als je werkt blijven doen. Als je je daar tenminste prettig bij voelt.
Sommige baby’s zijn onrustig tijdens het voeden. Soms drinken ze maar even rustig, maar laten dan los, willen toch weer drinken, beginnen met hun armpjes te zwaaien of met hun hoofd te draaien. Waarom doen ze dat en hoe zorg je voor een ontspannen voeding? Wij geven je wat tips!
Borstvoeding is de beste voeding voor je kindje en bovendien de meest natuurlijke. In borstvoeding zitten alle voedingsstoffen die je kindje nodig heeft om goed te kunnen groeien, zich te ontwikkelen en om je kindje te beschermen. Wist je dat de samenstelling van moedermelk voortdurend verandert? De samenstelling is volledig afgestemd op de leeftijd en de behoefte van je kindje. Dit verschilt per dag en zelfs per voeding.